Semana passada eu ajudei a realizar um evento que estava ajudando a organizar: a IV Semana de Psicologia da UFF/VR. Uma das programações era atividade cultural. Aconteceu um imprevisto com a atividade que tínhamos preparado, de confecção de faixas, e tivemos que ter uma ideia de última hora. Nessa mesma semana eu e a Rebeca tínhamos conversado sobre um projeto que ela viu na internet, chamado Mandalas de Gratidão. E, na hora, lembramos dele e propomos a todos.
O projeto “Mandalas de Gratidão” é uma ação para semear a gratidão pelo mundo promovida pela Wau, em parceria com a Uai Purpose.
A proposta do projeto é fazer as pessoas refletirem sobre o que elas têm para agradecer e traduzirem esses sentimentos através de mandalas. As mandalas são formas geométricas organizadas a partir de um centro. Elas são utilizadas por diversas culturas com finalidades de cura e meditativas. O processo artístico de colorí-las promove a abertura da sensibilidade, a aquietação da mente e pode gerar mudanças internas. Nesse dia reunimos a galera no pátio da universidade, imprimimos as mandalas sugeridas pelo projeto, colocamos uma música relaxante, fizemos uma meditação antes e deixamos tudo fluir. O resultado foi lindo!
Depois de prontas, pregamos as mandalas na parede para espalhar gratidão a quem quer que passasse.
Conheça mais como funciona:
Para imprimir as mandalas e ver melhor a proposta, basta clicar aqui.
E você, é grato pelo quê? Espero que tenham gostado. Beijos!!